Ratgeber

Mücken vertreiben: was im Haus und im Schlafzimmer wirklich hilft

Mücken werden Sie am besten an der Quelle los: Lassen Sie rund ums Haus kein stehendes Wasser stehen, denn darin wachsen die Larven heran, und halten Sie erwachsene Mücken mit Fliegengitter und Moskitonetz draußen. Ein Mückenspray vertreibt keine Mücken aus dem Zimmer, sondern schützt nur die Haut, auf die Sie es auftragen. Hier lesen Sie, was im Haus, im Schlafzimmer und im Garten wirklich hilft und was nicht. Im Süden heißen Stechmücken übrigens oft Schnaken.

Von Vincenth Otte Aktualisiert am 7 Minuten Lesezeit
Stechmücken in einem Schlafzimmer bei einer Lampe und einem Fenster am Abend, eine Stechmücke vergrößert

Was hilft wirklich gegen Mücken?

Stehendes Wasser beseitigen und Mücken mit Fliegengitter und Moskitonetz draußen halten: Das bekämpft die Mücken selbst, ein Mückenspray schützt dagegen nur Ihre Haut. Mücken legen ihre Eier in stehendes Wasser, etwa in Blumentopfuntersetzer, Dachrinnen und Regentonnen (Quelle: Umweltbundesamt). So nehmen Sie den Nachwuchs weg, halten die vorhandenen Mücken draußen und vermeiden Stiche, wenn Sie trotzdem draußen sind.

MaßnahmeWirkungWas sie bewirkt
Stehendes Wasser beseitigen, Regentonne abdeckenweniger Mückenkein Platz für Eier und Larven, also weniger neue Mücken
Fliegengitter an Fenster und TürMücken bleiben draußenMücken kommen nicht herein, auch nicht bei offenem Fenster
Moskitonetz über dem BettMücken bleiben draußenkeine Stiche im Schlaf
Mücke suchen und erschlagenweniger Mückenhilft gegen die eine Mücke im Zimmer
Lange Ärmel und lange HoseHaut geschütztweniger unbedeckte Haut, vor allem in der Dämmerung
Mückenspray auf der HautHaut geschütztschützt die Haut, auf die Sie es auftragen; vertreibt keine Mücken

Wie bekommen Sie Mücken aus dem Schlafzimmer und der Wohnung?

Mücken bekommen Sie aus Schlafzimmer und Wohnung, indem Sie sie draußen halten und die Mücken, die schon drinnen sind, vor dem Schlafen suchen. Mücken kommen abends durch offene Fenster und Türen herein und ruhen tagsüber an dunklen, ruhigen Stellen, etwa hinter Vorhängen, unter dem Bett, im Schrank oder in einer Ecke an der Decke.

  1. Fliegengitter am Fenster: Dann können Sie bei offenem Fenster schlafen.
  2. Moskitonetz über dem Bett: praktisch über dem Kinderbett und wenn Sie kein Fliegengitter haben.
  3. Tür und Fenster zu, solange das Licht an ist: So kommen abends weniger Mücken herein.
  4. Suchen Sie die Mücke vor dem Schlafen: Schauen Sie an Wänden, Decke und Vorhängen; eine Mücke sitzt oft still an einer hellen Wand.
  5. Ventilator: Muss das Fenster zu bleiben und haben Sie keine Klimaanlage, nennt die niederländische Hausärztegesellschaft NHG (Thuisarts) einen Ventilator, der auf das Bett gerichtet ist.

Was lockt Mücken an?

Das Kohlendioxid (CO2) in Ihrem Atem, Körperwärme und Geruch, etwa Schweiß (Quelle: RIVM, niederländisches Gesundheitsinstitut). Licht lockt Mücken laut RIVM nicht an: Das Licht einzuschalten holt also keine Mücken herein, ein offenes Fenster schon. Aus der Nähe wählen Mücken nach dem Geruch Ihrer Haut. Dieser Geruch stammt größtenteils von Bakterien auf der Haut und ist bei jedem Menschen anders (Forschung der Universität Wageningen). Warum der eine deshalb öfter gestochen wird als der andere, lesen Sie unter Mückenstich: was hilft.

Welchen Geruch hassen Mücken, und helfen Lavendel, Zitrone oder Duftpflanzen?

Kein Duft und keine Pflanze hält Mücken im Haus oder Garten zuverlässig fern. Citronella und Katzenminze zeigen in Untersuchungen zwar eine kleine oder kurze Wirkung; zu Lavendel, Zitrone mit Nelken und Duftgeranie ist uns keine Untersuchung bekannt, die zeigt, dass Mücken deshalb wegbleiben. In der Tabelle steht, was jedes Mittel tut und was bekannt ist.

HausmittelWas es tutWas bekannt ist
Lavendel im Topf oder auf der Fensterbankverströmt einen milden Duftkeine Untersuchung bekannt, dass Mücken deshalb wegbleiben
Zitrone mit Nelkenverströmt einen würzigen Duftkeine Untersuchung bekannt
Duftgeranie (Zitronengeranie)riecht nach Zitrone, wenn Sie die Blätter berührenkeine Untersuchung bekannt, dass die Pflanze selbst Mücken abhält
Katzenminzeverströmt einen Duftder Duftstoff der Katzenminze (Nepetalacton) hielt Mücken in Laborversuchen fern (Iowa State University); zur Pflanze in Haus oder Garten ist keine Untersuchung bekannt
Kerze oder Duftlampe mit Citronellaverteilt Duft in einem kleinen Umkreiszeigte in einem Feldversuch nur eine kleine Wirkung auf die Zahl der Mücken (Journal of Vector Ecology, 2009); Citronella verdunstet schnell, die Wirkung hält also nur kurz an (Malaria Journal, 2011)
Pfefferminzöl oder ein anderes ätherisches Ölriecht starkkeine Untersuchung bekannt; nicht unverdünnt auf die Haut

Was wirklich hilft, steht in der Tabelle oben: stehendes Wasser beseitigen, Fliegengitter und Moskitonetz, und die Haut schützen.

Helfen Mückenstecker, Mückenlampe oder Mückenfalle?

Ein Mückenstecker mit einem zugelassenen Wirkstoff wirkt so, wie es auf seinem Etikett steht: nur in dem Raum, in dem er steht, und nur, solange er eingeschaltet ist. Ein solcher Stecker ist ein Biozidprodukt, verwenden Sie ihn also genau so, wie es auf dem Etikett steht. Eine Lampe, die Insekten mit Licht anlockt, fängt wenig Mücken, weil Mücken laut RIVM nicht auf Licht fliegen. Eine Mückenfalle lockt mit Wärme, Duft oder CO2; wie viele Mücken sie in und um ein normales Haus fängt, ist uns aus Untersuchungen nicht bekannt. Fliegengitter und Moskitonetz wirken ganz ohne Wirkstoff.

Wo legen Mücken ihre Eier ab, und wie stoppen Sie die Larven?

Mücken legen ihre Eier in stehendes Wasser: in Untersetzer, Dachrinnen, Regentonnen, Eimer, Gießkannen und Planen, auf denen Wasser stehen bleibt (Quelle: Umweltbundesamt, Landesgesundheitsamt Baden-Württemberg). Larven und Puppen leben im Wasser. So werden Sie sie los:

  • Leeren Sie Untersetzer, Vogeltränken und andere Gefäße mit stehendem Wasser mindestens einmal pro Woche vollständig (Umweltbundesamt).
  • Lagern Sie Gießkannen und Eimer trocken oder umgedreht (Landesgesundheitsamt Baden-Württemberg).
  • Halten Sie Dachrinnen frei, damit das Wasser abläuft.
  • Decken Sie die Regentonne mit einem Deckel oder einem feinen Netz ab (Umweltbundesamt).
  • Ein Gartenteich mit Fischen oder Molchen ist laut Landesgesundheitsamt Baden-Württemberg keine Brutstätte der Tigermücke: Die Tiere fressen die Larven.

Wie schnell vermehren sich Mücken?

Mücken vermehren sich schnell: Vom Ei bis zur erwachsenen Mücke dauert es im Durchschnitt zwei Wochen (Quelle: Sciensano und Institut für Tropenmedizin Antwerpen, muggensurveillance.be). Eine Mücke durchläuft vier Stadien: Ei, Larve, Puppe und erwachsene Mücke. Ein Weibchen braucht Blut, um Eier zu legen (RIVM), und legt sie in stehendes Wasser. Deshalb reicht schon ein vergessener Eimer mit Regenwasser für eine neue Generation Mücken.

Wie lange lebt eine Mücke?

Eine erwachsene Mücke lebt meist zwei bis vier Wochen (Quelle: muggensurveillance.be). Mücken, die als erwachsene Tiere überwintern, leben länger: Sie verbringen den Winter in Häusern, Kellern und Schuppen und werden im Frühjahr wieder aktiv. Eine Mücke im Schlafzimmer kann also Tage bis Wochen bleiben, wenn Sie sie nicht finden.

Wann gibt es die meisten Mücken, und wo bleiben sie im Winter?

Die meisten Mücken gibt es von Juni bis August; im Herbst gehen sie in den Winterruhemodus. Manche Arten überwintern als Ei, andere als Larve und wieder andere als erwachsene Mücke in Häusern und Kellern (Quelle: muggensurveillance.be).

MonateWas Sie bemerken
Dezember bis Februarüberwinternde Mücken in Keller, Schuppen oder Dachboden; sie stechen wenig
März und Aprildie ersten Mücken bei warmem Wetter
Maies werden mehr Mücken; Zeit, stehendes Wasser zu beseitigen
Juni bis AugustHochsaison: die meisten Mücken
September und Oktobernoch Mücken bei warmem Wetter, danach Winterruhe
NovemberMücken suchen einen Platz zum Überwintern

Stechen alle Mücken?

Nicht alle Mücken stechen: Nur die Weibchen der Stechmücken stechen, weil sie Blut brauchen, um Eier zu legen (Quelle: RIVM). Männchen stechen nicht. Zuckmücken, die in Schwärmen über Wasser oder Gras tanzen, sind keine Stechmücken: Sie stechen nicht und übertragen keine Krankheiten (Quelle: Kenniscentrum Insecten, EIS). Kleine schwarze Mücken an Ihren Zimmerpflanzen sind ebenfalls keine Stechmücken, sondern Trauermücken; sehen Sie sie in Küche oder Bad, lesen Sie über kleine schwarze Fliegen in der Wohnung.

Sind Mücken in Deutschland gefährlich?

Mücken in Deutschland sind meist nicht gefährlich: Die Stiche unserer heimischen Mücken jucken und stören den Schlaf, sind aber selten gefährlich. Die Asiatische Tigermücke kann Dengue, Chikungunya und Zika übertragen; sie hat sich vor allem am Oberrhein angesiedelt, und laut Landesgesundheitsamt Baden-Württemberg ist die Wahrscheinlichkeit einer Übertragung in Deutschland bisher gering. Wie Sie eine Tigermücke erkennen und wo Sie sie melden, lesen Sie unter Tigermücke erkennen und melden. Juckt ein Stich, lesen Sie Mückenstich: was hilft.

Wie schützen Sie Ihre Haut vor Mückenstichen?

Vor Mückenstichen schützen Sie sich mit Kleidung über möglichst viel Haut und einem Mückenspray auf der Haut, die frei bleibt. Die NHG (Thuisarts) rät, vor allem in der Dämmerung lange Ärmel, eine lange Hose, Socken und Schuhe zu tragen. Auf die unbedeckte Haut tragen Sie ein Mückenspray für die Haut auf, so wie es auf dem Etikett steht. Unser Super Ninja Mücken- und Zeckenspray enthält 20 % IR3535 und ist ab 1 Jahr anwendbar. Beachten Sie: Ein Mückenspray schützt Ihre Haut, macht Ihr Zimmer aber nicht mückenfrei.

Zulassungsnummer in Deutschland: DE-0013740-19. Biozidprodukte vorsichtig verwenden. Vor Gebrauch stets Etikett und Produktinformationen lesen.

Quellen: Umweltbundesamt (Asiatische Tigermücke, Brutstätten); Landesgesundheitsamt Baden-Württemberg (Asiatische Tigermücke); RIVM, niederländisches Gesundheitsinstitut (Stechmücken); muggensurveillance.be, Sciensano und Institut für Tropenmedizin Antwerpen (Entwicklung und Lebensdauer); NHG, Thuisarts.nl (Insektenstich, Mücken auf Reisen); Kenniscentrum Insecten, EIS (Zuckmücken); Universität Wageningen (Hautgeruch).

Geschrieben von Vincenth Otte

Vincenth Otte ist E-commerce Manager bei Super Ninja und verantwortlich für den Webshop und die Ratgeber. Er schreibt und redigiert die Texte, ausgehend von den Fragen, die Kunden uns stellen, und von dem, wonach Menschen suchen.

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